胃镜手术是一种常见的内窥镜检查和治疗手段，主要用于诊断和治疗上消化道疾病。手术后的一周是身体逐渐恢复的关键时期，正确的饮食管理对于加速康复至关重要。本文将为您提供一份温和饮食指南，帮助您在术后第一周内保持健康。 #### 第一阶段：术后24小时内（流质食物） - **液体**：开始时，只允许饮用清水或稀释的果汁。避免含咖啡因和酒精的饮料，因为它们可能刺激胃黏膜。 - **流质食物**：一旦感到饥饿且耐受性良好，可以尝试喝一些低脂牛奶、鸡汤或米汤等。这些食物易于消化，能提供必要的营养素。 ###